2021-05-31 00:56:46 上午 原子日记 开篇

2021-05-31 00:56:46 上午 原子日记 开篇

最近准备新开一个“原子日记”系列,每天记录与小原子成长有关的一件小事,可能是一张照片、一段语音或一段日记,形式不限,重在记录。

这个念头是昨晚在花了一个半小时把小原子给哄睡中蹦出来的。

8点吃完,睡到12点哭醒,按摩了一下子也不睡,于是给他热了奶喝,喝完还是不睡,打着哈欠,你看着他时他就跟你笑,看他那又有点困又想你陪他玩的样子,真是哭笑不得,大哥咱能不能白天再玩。

我把房间灯都关了,坐在他小床旁,一手握着他的小手,另一只手缓慢地抚摸着他柔软的小肚子,持续一会后,他终于慢慢安静了下来。

我除了有些困以外,其实也挺享受这个和他独处的时光。多么鲜活的小生命,笑起来简直是要把人萌化了,我给他安抚的同时,他也安抚着我的心灵。

这时,这个念头就这么蹦了出来:我应该把这美好时光记录下来。

一是可以让我更深入细致地照顾好大橙小原,二是促使我每天思考和思绪整理,三是若干年后回看这段成长日记会很有趣和有纪念意义。

说干就干,等他睡着,我在手机里把脑子里的思绪给打了出来,名字也想好了就叫原子日记。

每天记录和小原子相关的一件小事。
既突出主题,又体现原子性。

至于大橙子,打算先给他做个榜样,等时机成熟了,鼓励他重拾自己的“橙子日记”。

现在唯一的问题是我能持续多久?

没关系,记录一天是一天,flag倒了再立起来。

孩子可是一晃就长大了。

2021-05-24二宝夜哭风波

小原子夜哭风波

这一两周小原子夜哭得厉害,弄得我们有些束手无策。

带过娃的都知道,婴儿夜里哭闹是再正常不过了。

小原子第一个月是一晚哭醒两次,二三月的时候晚上开始只醒一次,喂一次能坚持6、7个小时到早上。

从第四月开始,突然变成睡2个多小时就醒来,持续地哭闹,揉肚子、空调降温、抱起走动等等都试了,却怎么都不消停,给他塞安抚奶嘴,刚躺下又听他吐掉奶嘴开始叫了。能持续2-3个小时,待到点喂完奶,他还能哼哧哼哧个把小时才悠悠睡去,然后2-3小时天亮时又醒来了。白天睡眠时间也不见增加。

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2021-05-02十四五

胡鞍钢《十四五大战略与2035远景》 读书笔记

十三五总结

十四五时期的国内外环境

十四五发展思路

  1. 以新五化为发展动能

    1. 数字与智能化
    2. 产业体系现代化
    3. 城市群与城乡一体化
    4. 国家治理体系现代化
    5. 新型经济全球化
  2. 把增进人民福祉作为发展落脚点

  3. 以全面高质量发展为主题

    1. 高质量经济发展
    2. 高质量社会发展
    3. 高质量文化发展
    4. 高质量生态文明发展
    5. 高质量国家治理体系发展
  4. 以新发展理念引领高质量发展

  5. 统筹安全与发展

  6. 以供给侧结构性改革与扩大内需相结合的发展战略

  7. 以国民经济循环为主体的双循环构建新发展格局

十四五主要目标与指标

  1. 经济高质量发展
  2. 坚持创新驱动发展
  3. 民生福祉达到新水平
  4. 生态文明建设实现新进步
  5. 社会文明程度得到新提高
  6. 国家治理效能得到新提高

全面推进健康中国战略

  1. 发展现状
    1. 党的领导
    2. 健康指标提高
    3. 卫生资源供给增加
    4. 抗疫取得重大成果
  2. 主要挑战
    1. 城镇化加速
    2. 重度老龄化20%,少子化
    3. 弱势群体医疗帮扶矛盾
    4. 居民对健康产品和服务消费的需求增长
    5. 疾病谱系产生变化
  3. 主要任务
    预期寿命、公共服务体系、健康保障体系、居民健康指标

    1. 加强公共卫生专项规划研究
    2. 实施老年健康促进行动
    3. 持续深化医药卫生体制改革
    4. 提供更高质量更加均等的基本公卫服务
    5. 开展健康信息服务及大数据建设
    6. 引导促进健康产业发展