2021-05-31 00:56:46 上午 原子日记 开篇

2021-05-31 00:56:46 上午 原子日记 开篇

最近准备新开一个“原子日记”系列,每天记录与小原子成长有关的一件小事,可能是一张照片、一段语音或一段日记,形式不限,重在记录。

这个念头是昨晚在花了一个半小时把小原子给哄睡中蹦出来的。

8点吃完,睡到12点哭醒,按摩了一下子也不睡,于是给他热了奶喝,喝完还是不睡,打着哈欠,你看着他时他就跟你笑,看他那又有点困又想你陪他玩的样子,真是哭笑不得,大哥咱能不能白天再玩。

我把房间灯都关了,坐在他小床旁,一手握着他的小手,另一只手缓慢地抚摸着他柔软的小肚子,持续一会后,他终于慢慢安静了下来。

我除了有些困以外,其实也挺享受这个和他独处的时光。多么鲜活的小生命,笑起来简直是要把人萌化了,我给他安抚的同时,他也安抚着我的心灵。

这时,这个念头就这么蹦了出来:我应该把这美好时光记录下来。

一是可以让我更深入细致地照顾好大橙小原,二是促使我每天思考和思绪整理,三是若干年后回看这段成长日记会很有趣和有纪念意义。

说干就干,等他睡着,我在手机里把脑子里的思绪给打了出来,名字也想好了就叫原子日记。

每天记录和小原子相关的一件小事。
既突出主题,又体现原子性。

至于大橙子,打算先给他做个榜样,等时机成熟了,鼓励他重拾自己的“橙子日记”。

现在唯一的问题是我能持续多久?

没关系,记录一天是一天,flag倒了再立起来。

孩子可是一晃就长大了。

2021-05-24二宝夜哭风波

小原子夜哭风波

这一两周小原子夜哭得厉害,弄得我们有些束手无策。

带过娃的都知道,婴儿夜里哭闹是再正常不过了。

小原子第一个月是一晚哭醒两次,二三月的时候晚上开始只醒一次,喂一次能坚持6、7个小时到早上。

从第四月开始,突然变成睡2个多小时就醒来,持续地哭闹,揉肚子、空调降温、抱起走动等等都试了,却怎么都不消停,给他塞安抚奶嘴,刚躺下又听他吐掉奶嘴开始叫了。能持续2-3个小时,待到点喂完奶,他还能哼哧哼哧个把小时才悠悠睡去,然后2-3小时天亮时又醒来了。白天睡眠时间也不见增加。

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爬长城和看this is us. 2020-09-05

爬长城

今天和同事们一起去长城玩了,大家玩得很开心

提前两天就订了火车和门票,前一天晚上,因为有一个急事,领导差点让我们随时待命不能去,还好和永涛哥把紧急的事情忙完,可以安心去玩了

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2020-08-15 由app推广想到的

# 由App推广想到的

1.
昨晚加完班,一看已经10点半了
劳累一天是该好好休息了,得赶紧回家
走路回宿舍,大街上少了白天的喧闹
经过一个转角时,一位大姐拿着一张宣传单迎上我

我边走她边说,是推广一个社区配送app
下载激活送一盒鸡蛋,后续有一些新人券和满多少免配送费
我摆手说不需要,可她执意建议我下一个,还说完成我这个任务她就可以下班了
可能是最后这句话触动了我,我停下了脚步

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2020-07-31领读《反脆弱》第十九章 炼金石与反炼金石

本章更多的是对前面概念的数学化阐述,即通过简单的数学方法判断哪些事物是线性的、非线性的或脆弱性(反脆弱性)的,作者说,已经明白前面几章的可以跳过这章(领读是不是也可跳过,😄️)

题外话:既然领读,还是要认真对待的。自己泛读、精读、联系上下章读,看了有好些遍,也查阅补充了一些背景知识和他人读书笔记,只能说有了基本了解,下面尝试领读。(以下部分内容引自他人笔记)

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记一次健康信息化播报

记一次健康信息化播报

上周五早8点,很少在群发言的我,一口气发出编辑好的几条消息。

一小时后,收到了群里的一些点赞,感觉他们都没有仔细看,因为我专门标错了一个序号,到现在都没人指出来。

​算起来,这是我连续第五天发消息了。也就是说,我当值这周的每日学习播报,算是告一段落。

这个每日学习播报,是我们处长给我们借调人员安排的小任务。规则很简单:处里借调人员每人值一周,这周里,每天搜集包括国家最新政策、卫生健康信息化、其他认为值得分享的内容等,整理成5篇左右的消息,发到处室群里供大家参考学习。

这种小任务的目的,一方面,是让找材料的同志更深入地了解和学习相关业务知识,另一方面,也能让其他同事方便地了解相关信息。

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橙子的疑问2020-07-07

昨晚和橙子连线了时候,橙子问了我们两个问题,我觉得挺值得记录下来。

一个就是,妈妈,你为什么想要生两个小孩?

另一个是:妈妈,我长大了可以和你结婚吗?

很高兴橙子已经开始长大,开始独立思考了。

他提出的任何问题,我都会尽我所能,认真地回答他。

问题1:妈妈,你为什么想要生两个小孩?

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给橙子讲笑话

自借调到北京以来,由于远离家乡,只能每天和橙子视频或语音,一解思念之情。

每天的连线里,除了问他开不开心,另一个常规环节就是讲笑话。

我会把网上或者书里看到过的笑话,用橙子熟悉的人物来替换,主要是马小跳、卡梅利多、马里奥、茜茜(他朋友)等角色,添油加醋地讲给他听,他听完会对每个笑话进行点评。

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体制内和体制外最大的差别是什么?

傍晚,正在办公室吃着盒饭,收到原同事微信发来的问候,聊了两句后,他说请教我一个问题。

体制内和体制外最大的差别是什么?

看到请教两字,还挺受宠若惊的,他一直是我很倾佩的一位前辈,在一个行业深耕了好多年,每次会上听他发表的意见,就觉得很犀利和切中要害。

所以,请教是不万万不敢当的,但基于我之前国企-民企-市级-省级的工作经历,倒真是可以好好思考怎么回答这个问题。

借着吃饭的时间,我整理了一下我的思路。以下是基于个人经历,表达我的个人看法,不一定对。

其实体制内外我觉得是人为的一种划分,都是要做成事做对人。不过两者又确实是有一些差别,个人觉得是在晋升机制、工作环境和工作内容上。

具体来说:

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早起的奇迹挑战100天

2020-06-24 早起的奇迹挑战100天

随着100栋房子的建成,我早起的奇迹挑战打卡算告一段落了。

以后每天还是会早起、锻炼、读书、记日记,但不再刻意把具体的流程一一记录,而是专注于自己要做的事情上。

这是我坚定终身成长的理念后,从养成阅读习惯、每天记日记,到学会双拼、挑战百日跑,又一件值得开心的事情,特别是技能相加产生的反应让我着迷。

当然,每次养成一个新习惯的过程,是纠结的、反人性的,也常半途而废,但是当真正养成的时候,就会觉得这么多显而易见的好处,之前为何没有去get,最重要的是不会再觉得是一种痛苦,反而是很自然的一件事情。

一句话:真香。

具体的收获有:每天精神比以前饱满、前前后后读了9本书、写了近五万字日记、身体还是维持着之前的体重,但更结实了

回想起这次的经历,最深刻的感受是,你首先要从底层说服自己这么干,才有驱动力去坚持和改变,然后一点点去尝试,通过正向的收获来保持你一直往下做。

前段时间看“为什么我们不快乐”里提到:尝试让自己生活保持15%的变化。

生活一成不变的话,会觉得没意思,变化太多又会觉得很危险没法掌控,大脑是追求稳定的,当我们在一个稳定形态上不断挑战新变化,你将会在满足的同时获得新鲜感,人生也变得更有意义。

下一次尝试是什么?我拭目以待。