2019-09-26分享 时间管理

2019-09-26分享 时间管理

关键

最重要的不是如何从17分钟里省出17秒,而是这17分钟值不值得做,以及如何用17分钟省出17个小时。

方法

一、按单位管理

  1. 以年为单位的时间管理
    • 每年一月份,我都会制定新一年的行动计划,以及审视去年的实施情况。
    • 帮助我决定什么事情值得做,什么事情不值得做
    • 这个计划的逻辑是:
      1. 职业/生活目标;
      2. 我的强项/弱项;
      3. 具体的支持活动。
  2. 以天为单位的时间管理
    • 第一个八小时大家都在工作,第二个八小时大家都在睡觉。
    • 人与人的区别都是第三个八小时创造出来的。
  3. 以小时为单位的时间管理
    • 我们需要锻炼在不同事务之间迅速切换的本领,这样就会更加有效地利用每一个小时的时间,在每一个时间片里100%的专注。
    • 把事情分为“轻重缓急”,按照规律去顺序处理。

二、形成习惯

  1. 性格,就是也许在别人看来那么不可理解的行为,你认为理所当然。
  2. 当我们把时间管理作为一项规则来遵守,毫无乐趣可言,甚至很痛苦,是时间在管理我们。 当时间管理成为习惯之后,一切自然而然,才是我们在管理时间。
  3. 把这些时间管理当作习惯,行成性格
  4. 习惯不会让人痛苦,养成习惯的过程才会让人痛苦。

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